7 aholkuek gehiago irauten dute sexuan gizonentzat

Sexu harremanak izateko prozesua aztertu nahiko zenuke tamaina osoko sexu panpina?

Orgasmoaren esperientzia sexu terapiaren adierazle garrantzitsu bat da, beraz, gizonek orgasmoa luzeagoa egin behar dute sexuaz gozatzeko.

Ez zaitez gaizki sentitu orgasmoaren bila, horrelako pentsamenduak buruan badituzu, oztopoak egongo dira. Sexuaz gozatu behar ez duzula uste baduzu, zaila da orgasmoa lortzea. Izan ere, orgasmoa bera gorputza erlaxatzea da zoriona lortzeko, eta zama psikologikoa askatzeak zoriontasunari atea ireki diezaioke.

Erantzun sexualaren prozesua lau fasetan banatzen da: kitzikapena, iraupena, orgasmoa eta ebazpena. Iraunkorragoa izan nahi baduzu, gakoa da sexuan zehar fluktuazio emozionalaren prozesua antzematea eta zure ilusio-aldia jabetzea.

Denbora luzez ezin da gozatu, agian batzuek uste dute ezin dutela. Bakoitzak orgasmo bat izan dezake eta bere buruari "egin dezaket".

Orgasmoaren ondoren, senezko erantzuna lo egitea da, desioa zapaldu eta berriro hastea. Gizon gehienek gehiago iraun dezakete bigarren harremanarekin, eta praktika saio batzuk gehiagorekin, sexuak gehiago iraungo du.

Zaila da sexu-harremanetan ari zarenean gozatzea bihar amaitu gabeko lanetan pentsatzen. Beraz, tratatu sexua masaje eroso gisa eta erabat erlaxatu.

Sexu-ezagutza nahikoa falta dela eta, jende askok sexua baztertu egin du, eta ez dira ausartzen beren gorputza arakatzen. Gizonek beren burua ispiluan begiratzen ikasi behar dute eta gizonezkoen ugalketa-egituraren harremana ulertzen ikasi behar dute, eta horrek sexu-jokabidea gidatzen lagunduko dizu eta, areago, sexu leunagoak izaten lagunduko dizu.

Zure ametsetako neskarekin sexu-nahia duzunean, plazer mota hori lortzeko joera handiagoa izango duzu, kontaktu fisiko gehiago izan dezakezu. sexu panpina bezalako bizitza, hala nola, musu ematea, bularra ukitzea eta zure bidaia sexuala arakatzen hastea.